• La segunda causa de estrés es, con un 36%, el escaso tiempo libre para hacer las cosas que se desean.
• A nivel global, el dinero disponible también es la principal causa de tensión, aunque con 15 puntos porcentuales menos que en nuestro país. 
• En cuanto a los países vecinos, las diferencias son mínimas ya que coinciden con España en los principales factores de estrés. 
• Destacan entre todos los países analizados los bajos porcentajes de estrés que presentan los alemanes y japoneses.
• Por género, global y localmente, las mujeres arrojan los porcentajes altos: además de preocuparse por el dinero, se exigen más a sí mismas que los hombres. 
• Por grupos de edad, no hay diferencias importantes entre los datos de España y el resto de países. Excepto entre los mayores de 60 años, ya que al 25% en España le preocupa las amenazas del exterior (desastres naturales o terrorismo).

Madrid, 24 de noviembre de 2015. Para un 44% de la población española, la principal causa de estrés radica en la cantidad de dinero que tiene para vivir, seguido – a 8 puntos porcentuales – de no tener tiempo para hacer las cosas que se desean. Estos son algunos de los hallazgos del estudio Global GfK Principales causas del estrés realizado por la compañía entre más de 27.000 personas en 22 países.

GfK llevó a cabo esta investigación con personas mayores de 15 años, durante el verano de 2015, a través de entrevistas online. Los datos han sido ponderados para reflejar la composición demográfica de la población mayor de esa edad. De esta manera han sido objeto de estudio: Argentina, Australia, Bélgica, Brasil, Canadá, China, República Checa, Francia, Alemania, Hong Kong, Italia, Japón, México, Países bajos, Polonia, Rusia, Corea del Sur, España, Suecia, Turquía, Reino Unido y Estados Unidos. Los entrevistados tuvieron que indicar cuáles de las opciones propuestas era una causa importante de estrés en su vida.

En España, a las dos razones anteriores, hay que sumar la salud, con un 32% de las respuestas; la cantidad de trabajo que se tiene que realizar en el día, con un 31%; y, en quinto lugar, no dormir lo suficiente, algo que le estresa al 30% de los consultados. 

Aunque en cuatro de las cinco principales causas del estrés España coincide con los hallazgos internacionales, es de hacer notar que esos cuatro factores son señalados en nuestro país por grupos más numerosos de la población. Tales son los casos mencionados antes relativos a la cantidad de dinero y la falta de tiempo, pero que también se presenta con no dormir lo suficiente (España 30% vs Global 23%) y la cantidad de trabajo que hacer al día (España 31% vs. Global 19%).

Por género, las mujeres en España muestran porcentajes más altos que los hombres: al 49% de las entrevistadas lo que más le preocupa es la cantidad de dinero que tiene para vivir, 9 puntos más que a ellos. Del mismo modo, un 41% de ellas dice no tener tiempo para hacer las cosas que desea, frente un 32% de ellos. Además, un 34% se estresa por la cantidad de trabajo que tiene que hacer en el día, ante un 27% de los hombres agobiados por esta misma causa. Y mientras que al 35% de ellas le preocupa su estado de salud, el porcentaje de hombres baja en este sentido hasta el 30%.  

Si se analizan los grupos de edad en España y en el resto de países, se observa que existe una coincidencia con respecto a las principales causas del estrés. En nuestro país hay pocas diferencias, entre las que destaca el grupo de 40 a 59 años que se estresan  a causa de sus hijos, mientras que al 25% de los mayores de 60 años le agobian las amenazas externas, como los desastres naturales o el terrorismo. Algo que parece razonable: al 27% del grupo entre 20 y 29 años, les ponen tensos sus padres.

Alemania y Japón, los menos estresados

La buena noticia es que, en general, tres de cada diez personas – el 30% de la población analizada – están relativamente libres de estrés. De hecho, los menos agobiados viven en Japón, donde cerca de la mitad de los entrevistados, un 48%, indica que ninguno de los temas propuestos les supone una mayor causa de estrés. Tras Japón, aparece Alemania con un 44%, seguido de Holanda y Hong Kong con un 37%.

Por el contrario, estos porcentajes bajan al mínimo en Turquía (10%), Argentina (12%) y México (13%) donde tienen los mayores niveles de estrés.

En cuanto a los países de nuestro entorno, las diferencias son mínimas, puesto que coinciden con España en sus principales causas de agobio. Sí destaca que – reafirmando el dato anterior – los alemanes son los menos preocupados por la cantidad de dinero que tienen para vivir y se desmarcan de españoles, ingleses y franceses a los que sí les estresa el dinero disponible o la cantidad de trabajo que tienen que hacer en el día a día.  

Otros países como Rusia están más preocupados ante la idea de las amenazas externas, entre ellas el terrorismo. Es más, hay que tener en cuenta que este estudio se realizó el verano pasado, por lo que el estrés actual por esta causa puede haber aumentado, no solo en el caso de Rusia, sino también en Francia, debido a los últimos acontecimientos.

Finalmente, a pesar de que a nivel global sólo un 14% de la población considera la amenaza de la delincuencia como su principal causa de estrés, en los países de Latinoamérica este porcentaje crece significativamente hasta el 41% en Argentina, el 39% en Brasil y el 36% en México, llegando a incluirse entre las cinco primeras causas de estrés en estos países.

Descargue material adicional:

Infografía con los datos por países, aquí

Infografía con la comparativa de España con el resto de los países, aquí