Amstelveen, 3 april 2025 – Steeds meer Nederlanders vullen hun eetmomenten aan met extra eiwitten, gedreven door gezondheidsdoelen zoals spieropbouw, herstel en gewichtsbeheersing. Uit onderzoek van NIQ/GfK blijkt dat vooral vrouwen en jongeren tussen de 18 en 34 jaar een sterke voorkeur hebben voor eiwitrijke producten. Dit weerspiegelt zich ook in de markt, waar proteïnerijke voedingsmiddelen een blijvende groei doormaken.

Proteïneproducten blijven groeien 

Eiwitten en proteïne zijn tegenwoordig overal terug te vinden. Of het nu gaat om producten in de supermarktschappen, nieuwsberichten, diëten, de sportschool of TV-programma’s, proteïne lijkt niet meer weg te denken uit ons dagelijks leven.  Dat eiwit- en proteïnerijke producten in de lift zitten, is al langer bekend. Hoewel er in de afgelopen jaren veel nieuwe producten gericht op extra proteïne werden geïntroduceerd, is de groei in enkele gevallen al geruime tijd gaande. Categorieën als eet- & drinkzuivel met proteïne, havermout en kikkererwten groeien al jaren in volume blijkt uit cijfers van NIQ/GfK. 

Uit onderzoek onder 14.500 respondenten blijkt dat circa 30% van de Nederlanders eetmomenten aanvult met extra eiwit of proteïne, waarbij vrouwen dit vaker doen (33%) dan mannen (25%). Onder de 18-34-jarigen is het aanvullen zeer populair, maar liefst 43% in deze leeftijdsklasse vult eetmomenten aan met extra eiwit-/proteïnerijke producten. 

In 2024 zagen we een aanzienlijk aantal introducties op het gebied van proteïnerijke producten in de supermarkt. Optimel Proteïne was zelfs de grootste introductie van vorig jaar. 

Vrouwen vullen eetmomenten vaker aan met extra proteïnerijke producten 

Naast het feit dat vrouwen vaker hun eetmomenten met extra eiwit-/proteïnerijke producten aanvullen, geeft 50% van de vrouwen aan dat ze meer drinkzuivel met proteïne dronken dan vorig jaar. Ter vergelijking, het percentage voor mannen is ‘slechts’ 34%.  Spieropbouw en herstel is de belangrijkste reden om extra eiwit- of proteïnerijk te eten en drinken (48% van de respondenten), gevolgd door gewichtsbeheersing (32%). Vrouwen zijn meer gefocust op gewichtsbeheersing (37%) dan mannen (24%) en zijn bovengemiddeld van mening dat ze anders niet voldoende eiwit of proteïne binnenkrijgen. Ondersteuning van de botgezondheid is na spieropbouw en herstel de op één na belangrijkste reden voor 65-plussers om aan te vullen. 

Ontbijt is het moment, met name voor vrouwen 

Standaard maaltijdmomenten (ontbijt, lunch & avondeten) zijn het meest genoemd als momenten voor het eten of drinken van extra proteïneproducten. Kort ná het sporten wordt ook relatief vaak genoemd. Ontbijt- en lunchmomenten zijn onder vrouwen populairder dan bij mannen, terwijl tussendoor in de middag bij mannen op een gedeelde tweede plek staat en bij vrouwen op plek vier. 

Liever internet raadplegen dan experts 

28% van de respondenten raadpleegt internet om te bepalen welke eiwit- of proteïnerijke producten ze willen eten of drinken. Op plek 2 staat het aanbod op het schap (25%). Advies van huisarts & diëtist komt pas op plek vier (17%), familie en vrienden zijn bepalender en worden in door 20% van de respondenten geraadpleegd. Jongeren tussen 18 en 34 jaar worden meer beïnvloed door internet en social media dan 50-plussers, terwijl 50-plussers bovengemiddeld beïnvloed worden door adviezen van huisarts en/of diëtist. 

Op basis van cijfers van NIQ Digital Purchases, blijkt ESN in 2024 in Nederland de grootste onlinespeler te zijn in de categorie Proteïnepoeder & Weight gain-producten. ESN wordt op afstand gevolgd door XXL Nutrition. Nummer drie in deze online markt is BodyandFit.  NIQ Digital Purchases becijferde ook dat consumenten in deze categorie gemiddeld 2,2x per jaar online aankopen doen. De totale gemiddelde besteding in 2024 was €86 per consument. Leden van sportscholen besteden over het algemeen bovengemiddeld. Zo besteden leden van SportCity 11% meer dan het Nationale gemiddelde en leden van Basic Fit geven 9% meer dan gemiddeld uit aan Proteïnepoeder & Weight gain-producten.